剪辑软件，
不拉低 FPS。

剪片有两种做法， 只有一种要花帧数。

剪片这件事，只会落在两个时间点上。 在对局进行时——回放缓冲区和一键出片热键就是这么干的：你在玩的整段时间里，都有东西在采集并编码你的画面。要么就是 在对局结束之后，对着一份已经躺在硬盘上的文件动手，游戏早已关掉。

只有第一种做法可能让你掉帧，因为只有第一种做法会在游戏正需要硬件的时候运行。所以，诚实地说，一款不拉低 FPS 的剪辑软件，不会是一个下手更轻的录制器，而是把这份活整个挪出游戏时间——大家搜「剪辑不掉帧」的时候，真正想要的就是这个。CutBench 属于第二种。它不往你的游戏里装任何东西，不占用把画面送上屏幕的那条路径，也不常开着一个缓冲区；除非你自己打开它，否则你玩的时候它根本没在运行。这不是什么低开销模式，也不是某个巧妙的设置项。那里压根没有东西可以消耗什么。

反过来说也得讲清楚：一个精彩操作之后十秒，你拿不到那条片子。要等这一场结束、处理跑完，你才会拿到一组排好序的竖屏短片。

游戏内采集 真正的代价。

大家习惯把账算在「录制」头上，好像那是一件事。其实这笔开销至少摊在六件互不相干的活儿上，到底哪一件咬人，完全取决于你的配置和你的设置。

• 编码器。 在 NVIDIA 显卡上，NVENC 是芯片上一块专门的硬件单元，和渲染你游戏画面的着色器核心是分开的。所以硬件编码才是便宜的那条路，「一录制帧数就砍半」这种老说法，如今大多已经过时。但便宜不等于免费。
• 那次拷贝。 任何东西被编码之前，每一帧都得先从渲染管线里取出来。这次取出走的，正是你的游戏把一帧送上屏幕时走的那条路；而且你录下的每一帧都要走一次，不是每条片子才一次。
• CPU 那一侧。 封装、时间戳、音频混合、写文件，再加上注入到游戏进程里的各种覆盖层和热键钩子。在一个吃 CPU 的游戏里——高刷新率下的竞技射击通常都是——这一块就是会在帧时间上现形的那部分。
• 硬盘。 滚动式回放缓冲区会在整场里不停地写。如果这些写入落在游戏正从中读取素材的那块盘上，你会遇到卡顿，而平均 FPS 那个数字却一动不动。
• VRAM（显存）。 采集缓冲区放在显存里。6 GB 或 8 GB 的显卡跑 1440p、还挂着一段很长的回放缓冲，这部分显存你的游戏就用不上了；而 VRAM 一旦吃紧，代价不是掉几个百分点，而是卡顿。
• 软件编码。 如果录制软件选的是 x264 而不是 GPU 编码器，那编码就跑在你的 CPU 核心上，用的是你挑的那个预设。一套录制方案把游戏拖垮，最常见的原因就是这个；这是设置没调对，不是什么物理定律。

这些都不能说明游戏内剪辑工具是烂软件。它们只是带着一份持续开销的软件，这是一笔很正常的交换，而且不少玩家很乐意这么换。

平均值会骗人。 去看 1% low。

在动任何设置之前，先给自己这台机器测出一个数。别人发的数字在这里基本没用，因为答案取决于你的 CPU 还剩多少余量、你的分辨率、你的采集设置，以及具体是哪个游戏。

• 同样的 60 秒，跑两遍。 内置跑分、训练场，或者在人少的服务器上走一条固定路线。只要场上有真人，波动就比你想量的那点差异还大。
• 记录帧时间，别只看 FPS。 多数 GPU 监控悬浮窗和跑分工具都会给出 1% 和 0.1% low。你通常会先在这里看到采集的代价——帧时间曲线变得毛糙——而那时候平均值还完全没动。
• 一次只改一样。 先换编码器，再换分辨率，然后是码率，最后是缓冲时长。四样一起动，你什么也学不到。
• 把录像写到另一块盘上。 如果数字变好了，那你的问题是硬盘在抢资源，不是编码器；编码器怎么调都不可能修好它。
• 对照的那一趟要真的干净。 录制软件要完全退出，而不是缩在托盘里待命。就算停止了采集，覆盖层和钩子也可能还留在游戏里。

做一遍，你就知道自己手上有没有一个值得解决的问题。不少人量完发现开销小到可以忽略，这也是个挺好的结果。这个页面不打算劝你放弃一套本来就好用的方案。

同一件事， 换个时间干。

这里讲的是两种做法在设计上各自怎么工作，核对于 2026 年 8 月 14 日。具体某个录制软件的开销取决于它的设置和你的硬件，所以还是自己量一遍。

什么时候，游戏内剪辑工具 才是对的答案。

录制还用 你手上那一套。

CutBench 不是录制软件，也没兴趣取代你的那一套。它读的就是你现有流程已经产出的文件，所以这些年调好的一切，照旧原样工作。

• OBS Studio。 标准的 MP4 或 MKV 输出。如果你在抠帧数，把它指向 NVIDIA 硬件编码器而不是 x264，并且录到第二块盘上。
• NVIDIA ShadowPlay 和 NVIDIA 应用。 手动录制也好，即时重放也好，落地都是普通的 MP4 文件。
• Medal。 它保存下来的东西，在硬盘上就是一个普通的视频文件，CutBench 要的就是这个。
• Outplayed。 一样。把 CutBench 指向它的录像本来就存放的那个文件夹。
• Xbox Game Bar。 它把普通的 MP4 文件写进「捕获」文件夹，CutBench 原样就能读。
• Steam 游戏录制。 Steam 把后台录下的一整场存成一块块分片，而不是一个完整的视频，所以先在 Steam 里把你要的那段导出成 MP4，再让 CutBench 去读那个文件。

没有东西要装进你的游戏，没有覆盖层要加载，没有钩子，也没有采集驱动。你的游戏在跑的时候，CutBench 从来看不到它。它看到的是一个文件，而且是之后。

关于设置：一段干净的 1080p60 录像，作为竖屏短片的素材绰绰有余。录得更高，会在游戏过程中多吃一份开销，而片子一旦裁成手机上看的 9:16，多出来的那点几乎买不到什么。录制软件的默认值和输出格式会变，上面这些说明核对于 2026 年 8 月 14 日。

先玩。 玩完再剪。

一个显而易见的反问：这不就是把 GPU 的开销挪到别处去了吗？是的，而这正是重点。它挪到了没有任何游戏需要 GPU 的时段。停下来不玩的时候开始跑，或者让它跑一整夜，它用掉的那些帧，本来也没别的东西要。

长录像的流程，更多内容见 如何剪一段三小时的直播；从头到尾的完整流程见 如何在 PC 上剪片，那一页也讲了怎么让素材不上云。如果你还在挑工具， PC 上最好的剪辑软件 把采集工具和剪辑工具放进了同一张表；而 游戏 AI 剪辑工具是怎么工作的 这一篇讲的是排序那一趟到底在读什么。

剪辑与 FPS 常见问题。